Флеболог назвал способы обезопасить себя от появления варикоза
Для того, чтобы исключить варикоз, человеку нужно проходить в день минимум 10 тысяч шагов. Об этом заявил сердечно-сосудистый хирург и флеболог Сергей Дробязго, как пишет Pravda.ru.
Эксперт призвал людей заставлять мышцы работать не только за счет движения, но также и при помощи упражнений для растяжки и укрепления икроножных мышц.