Фитнесс-тренер рассказал о тренировках для людей с болями в пояснице
russian.rt.comПрезидент Ассоциации профессионалов фитнеса Дмитрий Калашников рассказал, как тренер должен работать с людьми с болями в пояснице.В эфире радиостанции «Говорит Москва» он заявил, что не стоит запугивать людей диагнозами, ведь боль в пояснице — не болезнь, а симптом.По словам Калашникова, вероятность наличия у человека серьёзных заболеваний в подобных случаях не превышает нескольких процентов, а у большинства людей такие боли и вовсе могут пройти сами собой. «Если врач не заподозрил опасных для здоровья ситуаций, задача тренера — успокоить клиента, в том числе и в отношении страха перед упражнениями», — сказал специалист.При этом он добавил, что во время тренировок тренер должен постараться восстановить функциональность клиента и сделать.