Фитнес-тренер Пирогова отговаривает бросаться к вибромассажерам и штангам после изоляции
nation-news.ruКак бы вам ни хотелось похудеть, привести себя в хорошую физическую форму по окончании режима изоляции, нужно помнить о безопасности — увеличивать нагрузки постепенно и не прибегать к вибромассажерам и жиросжигателям, уверена известный фитнес-тренер Ирина Пирогова.
Об этом специалист рассказала в эксклюзивном комментарии Nation News.Изоляция — не повод лежать на диванеСпециалист отметила, что режим изоляции располагает снижению физической активности.
