Фитнес-коуч объяснила, почему тело вашей мечты будет весить больше, чем кажется
championat.comЧасто люди, которые весят одинаково, выглядят совершенно по-разному: одни — подтянутыми и стройными, а другие — совсем неспортивными.
Фитнес-эксперт объяснила, почему цифры на весах — не главный показатель. Онлайн-тренер Лиз Байтс часто делится с подписчиками советами по приобретению тела мечты, подкрепляя их своим примером.