Expressen (Швеция): распространенные признаки того, что вы страдаете от нехватки железа
inosmi.ru«Если у вас дефицит железа, часто вы начинаете жить словно в два раза медленнее», — говорит Лена Хультен (Lena Hulthén), профессор внутренней медицины и клинического питания в Гётеборгском университете.Железо — это жизненно важный минерал.
Он нужен, чтобы организм мог производить вещество гемоглобин для красных кровяных телец, которые в свою очередь транспортируют кислород по телу.Слишком низкое потребление железа в течение долгого времени может привести к дефициту железа или, как его еще называют, железодефицитной анемии.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.