Этот способ поможет быстро похудеть к Новому погоду
volg.mk.ruОб этом российский медик рассказал на своем ютуб-канале. Специалист рекомендовал обращать внимание не на калории, а на состав и качество еды.
Так, если в продуктах мало жира, это не означает, что они полезны. По словам Ковалькова, не все зависит только от жира. Человек набирает лишние килограммы не от жира.