Этот простой трюк с веревкой поможет узнать, насколько много у вас жира на животе
germania.oneЗабудьте об индексе массы тела, ведь только вес не всегда представляет собой главную проблему. Гораздо важнее для здоровья является распределение жировых отложений в организме.
Поэтому мы расскажем вам об очень простом способе, благодаря которому вы за 30 секунд сможете выяснить, не слишком ли много у вас жира на животе.Все, что вам для этого нужно – ножницы и длинный кусок веревки.