Этот напиток по утрам очищает кровь от холестерина и сахара
Одним из самых популярных напитков на планете, с которого начинается день, считается кофе. Как и чай, он ценится не только за вкус и аромат, но и за полезные свойства.
Однако, как сообщило издание Food.news, более полезным утренним напитком считается чай йерба мате. Этот чай готовят из сушеных листьев и веток Ilex paraguariensis – растения, произрастающего в Южной Америке.