люди психология

Это не эгоизм. Шесть типов границ, о которых стоит заботиться

Другие должны уважать ваши убеждения, даже если они их не разделяютКогда мы устанавливаем и защищаем собственные границы, мы на самом деле учимся точно так же понимать и уважать границы других.

Понимая, что можно и чего не терпим по отношению к себе, мы учимся уважать правила других. Учимся отказывать, когда нарушают наши границы — легче воспринимаем «нет» в свой адрес.

DMCA