Это настоящее счастье. 10 причин, почему стоит чаще говорить «спасибо»
nv.uaПривычка быть благодарным уменьшает стресс и улучшает ментальное здоровьеВ работе с руководителями я очень часто (без преувеличения) слышу о том, что в «их картине мира» благодарить команды важно тогда, когда они действительно делают что-то выдающееся и уникальное, что за обычную работу нечего благодарить, потому что можно так «избаловать», что все взрослые и понимают, что пришли работать «не за спасибо».Нейронаука исследует огромную силу влияния привычки благодарить и чувствовать благодарность.Благодарность влияет на физическое, психологическое и эмоциональное здоровье человека.Благодарность меняет нейронную структуру мозга и заставляет нас чувствовать себя более удовлетворенными и счастливыми.Чувство благодарности к себе и к другим.