Это мешает вам похудеть: какие факты о метаболизме на самом деле обманчивы
Чтобы похудеть, необходимо нормализовать обмен веществ. В норме обмен веществ приводит к сжиганию калорий даже во время отдыха.
Однако существует множество заблуждений о том, как ускорить метаболизм. Подробнее о том, какие факты о метаболизме являются ошибочными, читайте в нашем материале.