Эти две распространенные ошибки мешают хорошо выспаться ночью
Большинство взрослых испытывают недосыпание / фото ua.depositphotos.com Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, большинство взрослых в мире не высыпаются. Специалисты по сну выявили два распространенных поведения, которые могут нанести вред хорошему ночному сну.
Согласно последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, большинство взрослых не высыпаются, пишет Express.co.uk.