Есть почти у каждого. Шесть самых вредных привычек и как от них избавиться
nv.uaХроническое кусание ногтей также может сделать вас уязвимыми для инфекций (Фото:Sander Sammy/Unsplash) Никого не обходят стороной вредные привычки, от постоянных опозданий до грызения ногтей — у всех нас есть вредные привычки.Плохие привычки забирают у нас энергию и порой мешают достигать целей.
Самая опасная часть вредных привычек заключается в том, что большинство не осознает того, что они у него есть.Умение бороться с плохой рутиной и на фоне этого формировать более здоровые привычки — требует не только силы воли, но и некоторых других хитростей, о которых вы должны знать.Правовая информация.