Ешьте сколько угодно: 5 полезных сладостей, которые не вредят фигуре
24tv.uaПравильный рацион не должен содержать жестких ограничений, так что ваши любимые десерты все равно можно потреблять, но минимизировать количество.
Или заменить на эти полезные альтернативы и не беспокоиться о размерах порций. К теме Почему сухие хлопья не стоит есть на завтрак Эта вкуснятина не только принесет вкусовое наслаждение, но и насытит организм фосфором, кальцием и глюкозой.