Ешь и худеешь: продукты, помогающие сжигать жир на стадии пищеварения
readovka.newsШутка о том, как барышня размышляет: что бы такого съесть, чтобы похудеть, — не такая уж и шутка. На самом деле есть продукты, на переваривание которых организм тратит калорий больше, чем приобретает.
Это так называемые продукты с «отрицательной» калорийностью. Самое приятное то, что это не какие-нибудь заморские диковинные снадобья, а обычные овощи и зелень, которые лежат на прилавках магазинов.