Украина общество семья Здоровье и красота кулинария Украина

Эндокринолог: летом сбрасывать вес проще всего на диете из окрошки

Окрошка – не только легкое летнее блюдо, но и дополнительный источник жидкости. Она содержит много свежих овощей и зелени, которые и являются дополнительным источником воды.

Кроме этого, они дают организму много витаминов, минералов и растительной клетчатки. Об этом сообщила диетолог-эндокринолог, д.м.н.

DMCA