ЭМС-тренировки: отзывы врачей, программа и эффективность
365news.bizСуть EMS-тренировки заключается в том, что во время выполнения физических упражнений проводится процедура электростимуляции.
Все знают, что во время тренировки мышцы сокращаются. Микроимпульсы EMS-технологии позволяют повысить уровень сокращения. Таким образом, процесс наращивания мышц (или похудение) происходит в несколько раз быстрее за счет ЭМС-тренировки.