продукты здоровье масло польза

Эксперты рассказали о пользе масла какао

Как пишет Health.News, умеренное потребление масла какао поможет снизить риск инсульта, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Одна столовая ложка этого продукта содержит 14 граммов полезного жира, в том числе омега-3 и омега-6, а также фитостеролы, которые снижают уровень вредного холестерина ЛПНП в крови.

DMCA