Эксперты рассказали, как жителям Коми бесплатно пройти тесты на пять видов рака
bnkomi.ruВ общественной приемной главы Коми 15 октября прошла прямая линия, посвященная предупреждению онкозаболеваний. Эксперты дали рекомендации для профилактики рака и рассказали, как пройти тесты на пять видов рака бесплатно.
Фото БНК Заведующая Республиканским центром медицинской профилактики врачебно-физкультурного диспансера Татьяна Лыюрова объяснила, что для предупреждения развития рака стоит придерживаться принципов здорового образа жизни: отказаться от курения и алкоголя, следить за весом, употреблять достаточное количество клетчатки, есть красное мясо и жирную пищу в умеренных количествах, не «перебарщивать» с ультрафиолетом и побольше двигаться.