Эксперты рассказали, как правильно выходить из отпуска на работу
mirnov.ruЭксперты рассказали, как правильно выходить из отпуска на работу Способы безболезненно вернуться из отпуска на работу назвали клинический психолог Михаил Хорс и врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг.
После возвращения из отпуска нужно позволить себе почувствовать стресс, а не стараться от него избавиться, считает Хорс. Эксперт уверен, что негативную эмоциональную реакцию дает не сама работа, а сформировавшиеся мнение — якобы деятельность ухудшает жизнь, а сам человек рожден для отдыха.