Эксперты рассказали, как правильно начинать утро для успешной и здоровой жизни
actualnews.orgЗарубежные эксперты рассказали, как правильно начинать утро, чтобы жизнь была успешной и здоровой. Советы включают в себя зарядку после пробуждения и пение во время приема душа.
Статья соответствующего содержания опубликована в издании The Sun. Профессор психиатрии Университета Глазго отмечает, что люди, которые встают в обычное для себя время, менее подвержены риску депрессии и имеют лучшее общее состояние здоровья.