Эксперты рассказали, как избежать перенапряжения зрения
vm.ruНесколько простых упражнений могут помочь снизить напряжение с глаз от воздействия экрана компьютера. Подборка была составлена в честь Всемирного дня фотографии, который празднуется 19 августа.
Обычно зрение страдает из-за того, что часто взгляд сосредоточен на одном фиксированном расстоянии. Для того, чтобы дать глазам отдохнуть, необходимо выполнить небольшое упражнение.