Эксперты рассказали, что нужно есть перед экзаменами
vm.ruВ период экзаменов важно соблюдать правильную диету. Необходимо употреблять в пищу те продукты, которые повышают концентрацию и стимулируют работу мозга.
Диетологи рассказали, какие продукты стоит включать в свой рацион во время экзаменов. В указанный период рекомендуется меньше потреблять продукты с высоким содержанием сахара конфеты, шоколад и печенье.