Эксперты рассказали, чем полезны семена льна для организма
crimea.mk.ruНаучная работа, которая была проведена специалистами Департамента диетологии Университета штата Оклахома в США (Department of Nutritional Sciences, Oklahoma State Universit), показала, что льняное семя способно снижать уровень холестерина ЛПНП у женщин в постменопаузе.
Кроме того, семена льна защищают сердце и сосуды от специфических заболеваний. А благодаря высокому содержанию омега-3 семена льна способны помочь избавиться от "плохого" холестерина, пишет еженедельный журнал "Профиль".