Москва здоровье общество мозг морепродукты Москва

Эксперты определили лучшую пищу для дневных перекусов

МОСКВА, 16 сентября, ФедералПресс. Специалисты советуют употреблять подсолнечные, тыквенные, а также семена чиа в качестве перекуса.

Еще не стоит пренебрегать грецким орехом и миндалем. У большинства людей между основными приемами пищи обостряется голод и желание перекусов.

DMCA