продукты Здоровье и красота мозг

Эксперты назвали три витамина, которые бесполезны в качестве пищевых добавок

Многочисленные исследования показали, что изолированные витамины, минералы и микроэлементы не так сильно влияют на организм, как продукты, в которых естественным образом содержатся микроэлементы.

По словам экспертов три витамина в форме таблеток не принесут никакой пользы для здоровья. Мультивитаминные таблетки  Все, что они содержат, может обеспечить сбалансированное питание.

DMCA