Эксперты назвали топ-5 ошибок при занятиях фитнесом
riafan.ruМосква, 4 октября. В погоне за идеальной физической формой и крепкими мышцами многие часами изнурительно тренируются в спортзалах, но в итоге не получают желаемого результата.
Эксперты рассказали, как правильно заниматься фитнесом и чего не стоит делать на тренировках.Как отмечают специалисты, нет необходимости доводить себя до изнеможения.