Эксперт Роспотребнадзоре назвала продукты, помогающие после COVID-19
runews24.ruЭксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова назвала продукты, которые помогают восстановиться после коронавирусной инфекции.По словам Провоторовой, чтобы восстановиться после COVID-19 важно правильно питаться – в рацион должны входить цельнозерновые продукты, бобовые, не менее пяти порций фруктов, овощей и ягод.
Кроме того, необходимо употреблять рыбу и кисломолочные продукты, пишет РИА Новости.«Полноценный рацион питания играет одну из главных ролей в реабилитации», - заверила эксперт Роспотребнадзора.Провоторова пояснила, что рацион должно быть богат содержанием необработанных или цельнозерновых продуктов таких как овсянка, гречка, рис, перловка, булгур.