Эксперт рассказала о пользе зеленого чая при простудах
pnp.ruЗеленый чай помогает поддерживать иммунитет и восстанавливает нехватку витамина С в организме человека. Об этом Nation News рассказала эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова.«В зеленом чае большое количество витамина С.
Так как это жидкость, полезные частицы быстро усваиваются и помогают иммунитету бороться с вирусами», — считает Тихонова.Эксперт также отметила, что для того, чтобы сохранять здоровье, организм должен получать около 5 тысяч единиц витамина С.