Эксперт рассказала о пользе рассола для здоровья
mir24.tvВ России принято помидоры и огурцы консервировать при помощи соли, а позже, зимой, наслаждаться ими. Эксперт-диетолог Меган Рузвельт рассказала, что не стоит пренебрегать и рассолом, поскольку он насыщен полезными компонентами, сообщает Health.
Маринованный сок обогащен натрием. Если выпить небольшую порцию, то организм получит от 50 до 115% рекомендуемой суточной нормы минерала.