Эксперт рассказал, как побороть профессиональное выгорание
golos.uaС профессиональным выгоранием сталкиваются миллионы людей по всему миру, но оно все еще не считается полноценным заболеванием по классификации ВОЗ.
Психотерапевт Равиль Назыров рассказал о том, как вовремя распознать и предотвратить выгорание на работе. Об этом пишут «Новости Ю». «Если смотреть на классификацию ВОЗ, то выгорание на работе — это истощение на физическом, эмоциональном и мотивационном уровне, которое сопровождается снижением продуктивности, хронической усталостью, проблемами со сном, повышенным риском соматических заболеваний, алкоголизмом и употреблением психоактивных веществ, а также разными нарушениями поведения.
Кличко и окружение Зеленского: эксперты рассказали, кто стоит за атакой в СМИ на Андрея Пальчевского