Эксперт рассказал, чем опасен короткий световой день
vesti.ruВ декабре, когда световой день идет на убыль, многие испытывают в течение дня усталость и сонливость, а также депрессивное состояние.
Как отмечают эксперты, самочувствие человека напрямую связано с гормональными циклами, а недостаток солнечных лучей вызывает сбои в этих циклах."Заход солнца в Москве сейчас начинается примерно в 15:57.