Эксперт по рациональному питанию рассказала, какой шоколад укрепляет иммунитет
При поедании шоколада в организме выделяются гормоны дофамин и серотонин, которые отвечают за удовольствие. Более 200 полезных микровеществ содержит в себе шоколад.
Флавоноиды положительно влияют на такую важную функцию в организме, как свертываемость крови, передает радио Sputnik. Зародина рассказала, что самым полезным является горький шоколад, так как в нем содержится большое количество какао-бобов.
newinform.com