Эксперт по кофе: для бодрости лучше добавить сахара и молока
news.ruОстальным же эксперт посоветовала добавлять в кофе молоко и сахар, что вызовет больший прилив энергии. Кроме того, если вместе с напитком есть яблоко, то витамин С, содержащийся во фрукте, усвоится лучше, так как в обжаренных кофейных зёрнах остаются витамины группы В, служащие своеобразными проводниками аскорбиновой кислоты, передаёт Радио Sputnik. Из кофе вы не получаете калорий, только кофеин, то есть активизируется работа вашего организма, дополнительную энергию вы не получаете, -