Катание на лыжах или сноуборде – такая же физическая нагрузка, как и занятия в тренажерном зале. Вспомните, какая крепатура у вас была после первой интенсивной тренировки.
Эти же ощущения ожидают вас, когда вы станете на лыжи или сноуборд без надлежащей подготовки.Как же правильно физически подготовиться к экстремальному зимнему отпуску?
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
ivona.bigmir.net