Дженнифер Энистон о пользе медитаций и психотерапии
skuke.netЭто в России занятия йогой, медитации и походы к личному психотерапевту стали популярны последние лет пять, не дольше. А на Западе о невероятном положительном эффекте от этих практик говорят давно.Голливудские звезды, как один, упоминают в интервью об обязательной утренней йоге с тренером и психотерапевте, который помог им справиться с личными кризисами.Дженнифер Энистон говорит, что только это и помогает ей чувствовать себя счастливой, а еще учит спокойно реагировать на бестактные вопросы родственников о том, когда же она все-таки собирается рожать ребенка.В своем последнем интервью актриса признается, что медитирует каждый день на протяжении многих лет.