Дзагоев рассказал, как поменял образ жизни, чтобы уменьшить количество травм
championat.comБывший игрок ЦСКА Алан Дзагоев рассказал, как поменял образ жизни, чтобы уменьшить количество травм. «Я поменял питание, режим сна, пилатес каждый день.
Всё это в совокупности работает – последние два года у меня не было серьёзных травм. Помню, как в отпуске перед сборами решил отказаться от мяса.