Два вида приседаний для ягодиц: как их правильно делать дома и в зале
24tv.uaДля того чтобы они были в тонусе, необходимо тренироваться. Два вида приседаний для ягодиц показала фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина.
Интересно Приводим ягодицы в тонус: крутая тренировка для подготовки к лету Природой заложена большая масса ягодичных мышц не для одной только красоты.