Домашний фитнес: привычная физическая нагрузка поможет выиграть приз
vm.ruВ понедельник, 13 апреля, стартовали общероссийские соревнования «Ходим дома». Мероприятие организовано командой проекта «Человек идущий».
Принять в нем участие могут все, кто находится сейчас на самоизоляции. Медики отмечают значимость физической нагрузки для профилактики заболеваний и поддержания общего тонуса организма в такой непростой период. — Ходьба — это универсальный, естественный, привычный вид двигательной активности для человека любого возраста и пола, — отметил президент Лиги