Белоруссия Лондон люди общество самбо Белоруссия Лондон

Доктор рассказала о смертельной опасности недосыпа для пожилых людей

Исследователи Университетского колледжа Лондона выяснили, что недосып смертельно опасен для пожилых людей, сообщает журнал Plos Medicine. В рамках исследования ученые проанализировали данные почти восьми тысяч человек старше 50 лет.

По словам ведущего автора проекта, доктора Северин Самба, сон продолжительностью менее пяти часов увеличивает риск преждевременной смерти пожилых людей на 25%.

DMCA