Доктор Мясников: снизить риск развития слабоумия вдвое поможет диета
kubnews.ruДаже если вы заметили первые признаки болезни, смена рациона питания поможет притормозить рост деменции. Предотвратить возрастные изменения мозга, сохранив ясность ума, можно, если скорректировать ежедневный набор продуктов.
А если к деменции есть предпосылки, диеты надо придерживаться без послаблений. Что нужно убрать из своей продуктовой корзины, холодильника, тарелки?