Доктор Мясников развеял миф о пользе витаминов в таблетках
Ранее в среде врачей существовало мнение о том, что лучше съесть витамины в таблетках для того, чтобы восполнить дефицит того или иного вещества в организме.
Эта рекомендация возникла потому, что невозможно достоверно сказать, сколько того или иного полезного вещества содержится в конкретно съеденном продукте.