Доктор Мясников назвал продлевающий жизнь продукт
lenta.ruВрач и телеведущий Александр Мясников рассказал о свойствах морской рыбы, употребление которой, по его словам, продлевает жизнь.
Об этом специалист рассказал в эфире телеканала «Россия 1».Мясников сообщил, что пользу продукта определяет не столько наличие в рыбе витаминов B12, йода и белков, как содержание в ней полиненасыщенных кислот Омега-3.«Кислоты Омега-3 вы нигде не найдете.Это то, что реально продлевает нашу жизнь», — объяснил врач.Он напомнил, что вещества, содержащиеся в рыбе, улучшают работоспособность мозга, снижают риск артрита и депрессии, а также уровень плохого холестерина.