Доктор Ковальков объяснил, почему алкоголь запрещен во время диеты
vm.ruВрач-диетолог и видеоблогер Алексей Ковальков рассказал, почему человек не худеет, если выпивает алкоголь во время диеты. Эксперт объясняет, что человеческий организм не может физиологически трансформировать калории из спирта в жир, однако процесс жиросжигания в организме будет приостановлен именно за счет алкоголя.
Сначала необходимо расходовать ту энергию, которая поступила с напитком, и только потом организм начинает расходовать свои запасы.