Доктор Комаровский назвал 6 правил укрепления иммунитета
live24.ruМосква, 17 июл 2020. . В своем Инстаграм-аккаунте педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, как правильно укреплять иммунитет.Для того, чтобы подписчикам было проще запомнить советы, доктор представил информацию в виде инфографики.
Так, хорошо укрепить иммунную систему в помогают занятия спортом, качественное правильное питание, а также регулярный здоровый сон и частое мытьё рук.Комаровский при этом подчеркнул необходимость употребления воды в больших количествах, полного отказа от алкоголя.Меньше, чем за сутки пост собрал больше 30 000 лайков и больше 240 комментариев.