Доказано: просмотр видео с милыми животными в 2 раза снижает уровень стресса
skuke.netПросмотр большого количества видео с милыми животными оказался не таким уж и бесполезным времяпрепровождением. Британские исследователи из Лидского университета выяснили, что такие ролики полезны для ментального здоровья — и могут снизить уровень стресса до 50%.В эксперименте участвовали 19 человек: каждый смотрел получасовой видео о квокках — милых грызунах, которые обитают в Австралии и известны как самые счастливые животные в мире, благодаря своей улыбающейся мордочке.Пятнадцать человек из всех, принявших участие в исследовании, — студенты, у которых через полтора часа после эксперимента должен был состояться экзамен, а остальные четыре — сотрудники университета, которые испытывают стресс на работе ежедневно.