Доказана эффективность фитнеса в борьбе с болезнью Альцгеймера
inforeactor.ruСпециалисты из UT Souyhwestern потратили год на исследования мозга пожилых людей, которые регулярно получали аэробную нагрузку.
Под наблюдением оказались 30 человек в возрасте от 60 лет, у которых была диагностирована болезнь Альцгеймера. Половина подопытных в течение года занималась фитнесом, в то время как прочие пациенты ограничивались лишь упражнениями на растяжку.