Добавьте в рацион: Исследователи посоветовали напиток, который предотвращает ухудшение когнитивных функций и улучшает память
dsnews.uaОб этом рассказывают в She finds, передает "ДС". Кроме ограничения тех продуктов, которые негативно влияют на работу мозга, нужно также добавить те, которые богаты антиоксидантами и способствуют стимуляции мозговой активности.
Одним из самых простых способов сделать это утром. Просто вместо кофе приучите себя выпивать чай с куркумой. Мы все знаем о том, как зеленый чай приносит пользу здоровью и улучшает когнитивные функции.
