До завтрака или после? Когда на самом деле нужно чистить зубы
Чистка зубов является важной гигиенической процедурой, которая помогает сохранить здоровье зубов и десен. Большинство людей чистят зубы дважды в день, утром и вечером.
Но когда именно лучше проводить утреннюю чистку зубов: до или после завтрака? Подробнее о том, когда на самом деле нужно чистить зубы - до еды или после - читайте в нашем материале.