Диетологи советуют тюменцам сбалансированное летнее питание

nashgorod.ru:

«Питание летом должно отличаться от других времен года. Пища должна быть легкой, питательной и содержать полезные углеводы», - пояснил диетолог.

В это время жителям Тюменской области рекомендуется потреблять больше зелени, овощей и ягод. Летом важно есть фрукты и орехи.

Читать на nashgorod.ru Все новости от nashgorod.ru

Самое актуальное в Тюменской области к 3 июля. Еще два кандидата пойдут на довыборы, тюменцы прошли тесты на антитела к COVID

«Мы показали достойный результат». Более 80% тюменцев одобрили поправки в Конституцию

В голосовании по поправкам в Конституцию приняли участие 68% тюменцев

Более 2 тысяч тюменцев проверились на наличие иммунитета к коронавирусу

«Мы показали достойный результат». Более 80% тюменцев одобрили поправки в Конституцию

В голосовании по поправкам в Конституцию приняли участие 68% тюменцев

Более 2 тысяч тюменцев проверились на наличие иммунитета к коронавирусу

Треть тюменцев довольна качеством дорог

Явка тюменцев на голосование по поправкам в Конституцию достигла 73%

Тюменцам предлагают выиграть призы и угоститься полевой кухней

Тюменцы голосуют по Конституции активнее, чем на выборах Моора. Актуальные данные

Юные тюменцы смогут отдохнуть в оздоровительных лагерях со 2 июля

В первый день голосования по Конституции тюменцы показали высокую явку

Изменился способ подачи данных о доходах тюменцев для материнского капитала

Знаменитые тюменцы призывают водителей к безопасному вождению

Путин поблагодарил тюменцев за борьбу с коронавирусом

Губернатор сообщил, когда разблокируют транспортные карты тюменцам 65+

Число зараженных коронавирусом тюменцев перевалило за 2500

На выходе из карантина тюменцы смогут летать в Крым чаще

У тюменца арестовали Infiniti за долги на два млн рублей

Роспотребнадзор рассказал тюменцам о причинах роста заболеваемости COVID-19

Депутаты намерены разрешить тюменцам голосовать дистанционно

Тюменцы вынуждены ездить по встречной из-за разбитой дороги. ФОТО

Губернатор Моор признал, что лишившимся во время пандемии COVID-19 работы тюменцам некуда устроиться

Тюменцы начали охоту на пьяных водителей

Тюменцев оштрафовали на 5 млн за нарушение самоизоляции

Заболевшего коронавирусом тюменца заставили лечиться через суд

Utair открыл новые летние маршруты для тюменцев и югорчан

В Тюмени автомобилистам советуют воздержаться от длительных поездок

Департамент образования сообщил, когда будут открыты летние лагеря для юных тюменцев

«ВНЖ сделали за три дня»: белорус рассказал о жизни в Финляндии

В Словакии при столкновении поездов пострадали 74 человека

«Цены высокие, но сюда ходят те, кто может себе все это позволить»

В Тюмени во время «сплошной проверки» поймали бесправника с незаконной тонировкой

Майкл Макфол: Лукашенко и Путин действуют в одном направлении

В Ереване начались яростные столкновения между протестующими и полицией

Субботним утром российские агрессоры снова ударили ракетами по Одесчине – есть пострадавшие

В Ереване 50 человек пострадали в стычках оппозиции с полицией

Войска РФ понесли потери и отступили на нескольких направлениях: сводка Генштаба ВСУ

Стали известны итоги конкурса на лучшее освещение в СМИ деятельности прокуратуры

Три украинки заявлены в основную сетку Уимблдона, Сачко и Марченко сыграют в квалификации

Путин заявил об экономическом кризисе из-за ошибки США

Рустам Назарзода обсудил в Индонезии вопросы создания Водолазного центра в Нуреке

Оккупанты обстреляли Горную общину, погибли четыре человека — Гайдай

На фоне болезни путина в Офисе президента сообщили, что изменится в кремле: "Ну, могут еще две недели..."

По Одесчине нанесен раетный удар, двое раненых

Пожар в административном здании в центре Тюмени локализовали

После 5 лет борьбы: МВД разрешило внуку-сироте из Украины жить с бабушкой в Израиле

Мхитарян уйдет из «Ромы» в «Интер» ради участия в ЛЧ (Фабрицио Романо)

Во Франции задержаны вооруженные "охотники на евреев"

На Заході без участі Києва обговорюють способи врегулювання в України – CNN

Источники в Вашингтоне: визит Байдена на Ближний Восток перенесен на июль

ВСУ мощно вжарили на Луганщине: остатки оккупантов в панике бегут из населенных пунктов

Оккупанты обстреляли Гуляйполе из РСЗО и украли в области техники почти на 8 млн грн – Запорожская ОВА

Какие болезни могут подстерегать редис

Валютные интервенции НБУ. Регулятор продал $862,5 миллиона

Диего Коста: «Халк позвал меня ночевать в одной комнате. Я ответил: «Ты соблазняешь меня своей задницей»

Россия вывела пять больших десантных кораблей в Черное море

В Риге вступает в силу летнее расписание общественного транспорта

Открывается Вильнюсский фестиваль

Больше новостей